Buscar e manter conexão com outras pessoas é uma boa forma de abordarmos nossas questões emocionais. Trabalhos em grupo são importantes. O compartilhar, enquanto etapa de uma sessão de Psicodrama, ensina a expormos nossa vulnerabilidade fazendo-nos fortes.
Tag: Crescimento e desenvolvimento
Sobre lidar melhor com nossas dores emocionais
Temos a tendência a negar nossas dores emocionais. Porque elas nos ferem e porque temos medo de não sermos bem aceitos(as) com elas. Mas precisamos fazer de um jeito melhor! Reconhecer nosso mundo interno e falar sobre ele é um bom caminho.
Quíron, o curador ferido, e nós terapeutas
Psicólogas e psicólogos são como Quíron, o curador ferido da mitologia grega. A consciência e cuidado das nossas dores e feridas faz de nós melhores instrumentos de ajuda na cura de feridas de quem busca nossos serviços. Feliz dia do psicólogo!
Batata Quente: Os desafios que nos ajudam a crescer
Os conflitos e questões fazem parte da nossa vida cotidiana. São como uma batata quente, que a cada momento está “assando” num setor da nossa vida. Às vezes desejamos que tudo esteja resolvido, calmo. Mas isso não existe. Seria a morte.
“O filme da minha vida” e nossos pais
Em “O filme da minha vida” vemos um rapaz amadurecer à medida que reconstrói a imagem do pai e sua relação com ele. Os pais são aqueles que nos ensinam a crescer e ter autonomia. Feliz dia dos pais!
Kintsugi e como lidamos com nossas dores
O Kintsugi, técnica japonesa de restauração de cerâmica em que se utiliza o ouro, nos ensina sobre lidar com as nossas imperfeições e as quebras na nossa vida. Sobre reconstruir e valorizar o aprendizado que a dor nos traz.
Amizade e as delícias de ser quem se é!
Um lindo texto-testemunho sobre as relações de amizade. Melhores amigos e amigas, amigos diferentes para momentos diferentes… Amizade mesmo é aquela capaz de nos aproximar de quem somos. E os amigos são aquelas pessoas que nos possibilitam encontros de verdade.
Saber perder… E saber ganhar!
A seleção feminina de vôlei dá uma lição de superação nos Jogos Olímpicos de Londres. Podemos aproveitar a bela dica para nossas vidas!
Verdade ou mentira?
Em quantas mentiras já acreditamos, jurando serem verdade? Que possamos olhar nossas ilusões como ilusões e crescermos com elas!
Águia ou galinha?
História de uma águia que foi criada desde filhote como galinha, acreditava que era uma galinha e que nunca poderia voar. Até que… De James Aggrey, relatada no livro de Leonardo Boff.