WORKSHOP TERAPÊUTICO ERA UMA VEZ O AMOR...

Entendendo e recriando os relacionamentos amorosos
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Novidades do site

Autocompaixão e Psicoterapia

Como a autocompaixão se relaciona com a Psicoterapia? A atenção plena (mindfulness), gentileza consigo mesma/o e sendo de humanidade comum têm muito mais a contribuir num processo de autoconhecimento e transformação do que algumas pessoas imaginam.

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Amor-próprio: Entre a autoestima e a autocompaixão

Ao falarmos sobre amor-próprio, é possível pensarmos em autoestima e autocompaixão. Para ter uma autoestima elevada, costumamos focar em “brilhar”, em sermos especiais. Já a autocompaixão também é uma relação de amor conosco, mas que inclui nos acolhermos em momentos de dificuldades.

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Dia dos namorados: Isso também passa

Muita gente que não está num relacionamento amoroso sente-se mal com o dia dos namorados. Mas , ao contrário do que nossa cultura muitas vezes prega, estar só não é um problema e nem atesta sobre o valor que temos. Tudo passa.

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O amor é singular. O amor é compartilhado.

O amor é tema delicado, íntimo. Mas, como sujeitos do amor, somos muito mais parecidos do que costumamos imaginar. E é na experiência do compartilhar que descobrimos que não estamos sós, e que podemos nos questionar e reconstruir de uma forma mais feliz!

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Mães, maravilhosamente humanas

Feliz dia das mães a todas as mulheres que encaram viver essa aventura corajosa que é criar (tendo gerado biologicamente ou não) seres nessa vida. Uma experiência que não é sagrada, mas maravilhosamente humana.

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Quem procura, acha!

Temos nos tornado, cada vez mais e num sentido mais refinado, buscadoras e buscadores de nós mesmas/os. É importante saber o que se busca em processos de crescimento, para escolher bons recursos e reconhecer (e agarrar!) quando encontrar.

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Túnel do tempo

O que você escolhe?

É o último dia do primeiro mês de um novo ano. Aproveito o – ainda – clima de virada, novos planos e projetos (eles estão caminhando? Ou só depois do Carnaval?) para propor uma reflexão: O que você escolhe? O...

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Amor. Simples assim

Um simples compartilhar de uma boa descoberta: o amor é simples, muito simples. O complexo e difícil são os jogos de poder e dominação que criamos e tentamos vencer, alimentando uma ideia ilusória de felicidade.

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Águia ou galinha?

História de uma águia que foi criada desde filhote como galinha, acreditava que era uma galinha e que nunca poderia voar. Até que… De James Aggrey, relatada no livro de Leonardo Boff.

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