Abordagem

O Psicodrama é uma abordagem psicoterapêutica que integra ação, reflexão e relações. Baseia-se na ideia de que o ser humano se constrói nas interações que estabelece e nos papéis que desempenha ao longo da vida. A terapia favorece a ampliação da espontaneidade, a renovação de vínculos e a possibilidade de construir formas mais conscientes e criativas de se relacionar.

O trabalho psicodramático combina recursos de ação — como dramatizações, cenas imaginárias e técnicas expressivas — com espaço de reflexão, sempre respeitando o ritmo e a disponibilidade de cada pessoa. Essa integração permite explorar vivências passadas, compreender padrões relacionais, ensaiar novas formas de atuação no presente e ampliar as possibilidades de escolha.

A abordagem contribui tanto para o fortalecimento da autonomia individual quanto para o desenvolvimento de relações mais saudáveis e satisfatórias.

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